Těhotná do sauny?
Těhotenství je „jiný stav", takže pro něj platí určitá zvláštní pravidla. Jak je to se saunou? I pro ženy platí, že sauna upevňuje zdraví a má všechny výše uvedené pozitivní účinky. V době, kdy se žena teprve chystá otěhotnět, není důvod své návyky měnit a sauna nijak nevadí. těhotenství prý může sauna vyvolat i potrat. „Situace se ale částečně mění v okamžiku, kdy vynechají měsíčky a těhotenský test je pozitivní," říká gynekolog MUDr. Truneček. „Tady bych byl již opatrnější a saunu bych raději nedoporučil." Vysoké teploty totiž mohou negativně působit na organismus těhotné. Klesne krevní tlak a hrozí kolapsové stavy. Fatální následky ale sauna může mít pro embryo v těle ženy. „Hrozí totiž poruchy centrálního nervového systému a dokonce vyvolání potratu," doplňuje lékař. S druhým a třetím trimestrem se rizika výrazně snižují. Další dva trimestry těhotenství už s sebou nenesou tato rizika, i přesto ale lékaři upozorňují, že žena, která chce i v těhotenství navštěvovat saunu, musí být absolutně zdravá a bez komplikací. „Mělo by se také jednat o ženu, která již dříve saunu bez obtíží využívala," doplňuje MUDr. Truneček. „Důrazně upozorňuji také na nutnost doplňování tekutin a minerálů, hlavně hořčíku. Jeho ztráty jsou při saunování největší a také nejnebezpečnější." Nedostatek hořčíku může mít na svědomí křeče a také předčasné děložní stahy. Celková ztráta tekutin a minerálních látek následkem pocení v sauně musí být co nejrychleji nahrazena. „Je dobré si také uvědomit, že organismus těhotné je citlivější a náchylnější k nemocem," varuje dále MUDr. Truneček. V sauně jakožto veřejném prostředí hrozí budoucím maminkám nákaza či například plísňová onemocnění.
Finská sauna a kvalitní sauny na internetu.
Nahlédněte i do dalších webových prezentací, zabývajících se prodejem finské sauny , pokud přemýšlíte o atypické sauně atypicke sauny , sháníte-li doplňky do sauny sauna doplňků , přejete si koupit přímo saunu prodej sauny a další nabízená kvalitni sauna. Rady a nápady na kvalitní sauny